Jogiraj, ne travmiraj

Joga ima polno pozitivnih učinkov na vaše telo. Pomaga lajšati panične in depresivne motnje, znižuje pritisk, krepi sklepe. Med drugim vpliva tudi na vaše spolno življenje.

Več o tem si lahko preberete na spodnjih povezavah:

https://www.health.harvard.edu/healthbeat/yoga-for-a-better-sex-life

https://www.medicalnewstoday.com/articles/323003#Yogic-mechanisms-for-better-sex

Naslovna slika: Yoga Vectors by Vecteezy