Ocena: Happy Loky Kegel Beads
Keglove vaje so v današnjem svetu res veščina organiziranih in popolnih žensk, ki so ob vsem kaosu sposobne misliti tudi nase. Jaz sem se za silo trudila biti vsaj organizirana, vendar sem na Keglove vaje prevečkrat pozabila. To se je spremenilo lansko leto s pomočjo Svakomovih kroglic. Tokrat so te na čakanju, saj sem preizkusila kroglice Happy Loky Kegel Beads.
Prišle so ob pravem času. Moje delo poteka od doma, več od sprehoda si težko privoščim in poleg tega je zunaj vedno bolj mraz. Zato s še večjim veseljem po končani službi razgrnem svojo blazino za jogo, oblečem športni nedrček, prižgem računalnik, vzamem kvadre ter trak in se zavestno pripravim na stiskanje mišic.
Nekje med stiskanjem trebušnih mišic in mišic medeničnega dna ter rahlim dvigovanjem v polovični most, sem se spomnila. Seveda, kroglice! Med jogo sem že uporabljala Svakomove, vendar sčasoma nanje pozabila. Nosila sem jih med kuhanjem, na sprehodu, a le redkokdaj sem se spomnila na njih, ko sem se odpravljala na jogo. Pa še mudilo se mi je. Tokrat se mi ni, samo pritisnila sem na gumb za pavzo in odhitela po do omare. V lepi, pastelno obarvani mladostniški embalaži se skrivajo štiri kroglice in izvlečna vrvica. Vse je izdelano iz medicinskega silikona. Kroglice so take barve kot embalaža, rožnata, svetlo modra, temno zelena in pastelno modra. Vsaka barva pomeni svojo težo:
Svetlo modra – 15 g
Rožnata – 25 g
Pastelno modra – 35 g
Temno zelena – 55 g
Na embalaži je napisano tudi, kako jih uporabljati in menjati. Če ste začetnice v Keglovih vajah s kroglicami, začnite z najlažjima, rožnato in svetlo modro, nato pa nadaljujete tako, da najlažjo zamenjate za nekoliko težjo, vse dokler ne pridete do kombinacije temno zelene in pastelno modre. Na zadnji strani embalaže so tudi natančna navodila, kako jih je treba uporabljati. Iz lastne izkušnje vam svetujem, da jih vstavite pred rekreacijo, saj se morate premikati, da lahko opravijo svoje delo. Torej, brez sedenja za računalnikom.
Še preden veselo odhitite na sprehod, preizkusite, katera kombinacija oziroma teža vam najbolj ustreza. Jaz sem najprej vstavila najlažji. Ko sem jih vstavljala “v okove”, sem se ustrašila, če bodo kroglice sploh držali, še posebej najlažjo. Zdelo se mi je, da poplesuje naokoli. Vendar ko sem se za trenutek nehala ubadati s silikonom, ki je nežno obdajal kroglice in potegnila izvlečno vrvico, sem videla, da se ta ne odlepi od kroglic.
Vstavljanje je bilo lahko. Ko so bile na varnem, sem vstala in malo potekla na mestu. Čutila nisem nič. Zato sem najlažjo kroglico zamenjala za nekoliko težjo (kombinacija rožnate in pastelno modre). Občutek je bil prijeten, a sem še vedno vedela, da so tam. Odpravila sem se na jogijsko blazino in nadaljevala. Vsakič, ko sem stisnila mišice, sem začutila nežen pritisk. Poleg tega me je vedenje, da jih nosim, pripravilo do tega, da sem večkrat uporabila mišice medeničnega dna, čeprav sem pri nekaterih vajah močno stokala.
Po uri in pol joge sem jih nežno izvlekla. Še v breskvici sem občutila prijetno utrujenost. Šla sem pod tuš in v posteljo. Zadovoljna, da sem naredila nekaj zase in odločena, da jih bom uporabila večkrat.
Dva dni kasneje sem spet imela uro in pol joge. Uro in pol več s kroglicami. Tokrat sem vstavila najtežji in moram priznati, da še nisem tam. Motili sta me, imela sem občutek, da se bom polulala, zato sem se raje vrnila eno stopnjo nazaj. Od takrat jih nosim vsaj štirikrat na teden, če mi to dovoljujeta volja in pozabljivost.
Kroglic za Keglove vaje je danes na trgu malo morje. Izbirate lahko med kombiniranimi, kot so Happy Loky Kegel Beads, med posameznimi (Svakom Nova) in vibrirajočimi (Elity Anura).
Katere izbrati?
- Preverite, kakšen je njihov premer (najmanjše imajo okoli 3 cm premera, medtem ko imajo največje med 3,6 in 3,7 cm premera)
To najlažje naredite tako, da se spomnite na velikost tamponov, ki jih uporabljate. Če najmanjši ostaja na mestu, potem izberite kroglico z najmanjšim premerom. Če najmanjši tampon pleše znotraj breskvice, potem se odločite za večjo velikost. Če tamponov ne uporabljate, preverite s prsti. Če lahko vstavite dva – izberite srednjo velikost, če jih lahko več, potem izberite največjo velikost. Prav tako je pomembno, ali ste rodile in kako. Če je bil to porod po naravni poti, vam bo najudobnejše ob srednji oziroma veliki kroglici, če ne, pa bo boljša najmanjša.
- Preverite njihovo težo (najlažje imajo okoli 30 g, najtežje okoli 100, nekatere celo 140 g)
Vedno začnite pri najlažjih – to je edino pravilo. Zato je najbolje kupiti set kroglic, od najlažje do najtežje in napredovati postopoma. Če kroglica med gibanjem ostaja na svojem mestu in ne povzroča neprijetnega občutka, potem lahko telovadite. Če ne, se raje vrnite eno stopnjo nazaj.
Ko najdete svoje prave, pa si le privoščite malo telovadbe. Za začetnice je priporočljivo, da jih nosijo petnajst minut vsak dan, lahko pa jih nosite tudi dlje, vendar ne več kot pet ur. Kroglice so dobre za zdravje in napetost mišic medeničnega dna. Če ob tem nekoč doživite orgazem, še toliko boljše. Če partner opazi ozkost vaše breskvice ali opazite, da lažje doživite orgazem – odlično. Ampak ne pozabite, da mora prioriteta pri uporabi ostati zdravje.
Happy Loky Kegel Beads so primerne za začetnice, za tiste, ki se z njimi srečujete prvič. Kljub dvomu, da izvlečna vrvica ne bo zadržala kroglic na svojem mestu, se to ni zgodilo. Brez težav jih vstavite in izvlečete. Še boljša stvar pri teh kroglicah pa je, da jih lahko menjate in prilagajate težo.
Izdelek so mi podarili: Sex shop – Sveterotike.si
-0 Komentar-